こんにちは！銀座新富Pono整体院です。
「椎間板が飛び出してる！？その痛み、椎間板ヘルニアかも？」と思ったことはありませんか？突然の腰や足の痛み、そしてしびれなど、椎間板ヘルニアが原因で引き起こされる症状はとてもつらいものです。もしこのような症状を感じたことがあるなら、早めに対処することが大切です。
椎間板ヘルニアとは？
椎間板ヘルニアとは、背骨の間にある「椎間板」が飛び出してしまい、周りの神経を圧迫することで起こる症状です。背骨は「椎骨」という骨で構成され、その間にあるクッションの役割を果たすのが椎間板です。この椎間板が損傷したり、飛び出したりすることで神経に触れ、痛みやしびれが生じます。
椎間板ヘルニアは特に腰の部分（腰椎）で起こることが多く、腰からお尻、そして足にかけて痛みやしびれを引き起こすことが特徴です。
椎間板ヘルニアの主な原因
椎間板ヘルニアの原因はいくつかありますが、以下がよく見られる要因です。
1. 長時間の座り仕事
デスクワークや長時間同じ姿勢を続けることで、腰に過剰な負担がかかり、椎間板に圧力が加わります。これが椎間板の変形や損傷を引き起こすことがあります。
2. 激しい運動や負荷
重いものを持ち上げたり、無理な姿勢で力を入れたりすると、椎間板に強い圧力がかかり、損傷を引き起こす可能性があります。特に腰に負担がかかるスポーツや作業をしている方は注意が必要です。
3. 加齢による変性
年齢を重ねると、椎間板の弾力が失われ、損傷しやすくなります。これにより、椎間板が破れて飛び出しやすくなり、神経を圧迫することが多くなります。
椎間板ヘルニアの症状
椎間板ヘルニアの症状は、以下のように腰や足に影響を及ぼします。
腰の鋭い痛み：特に動作時に腰に強い痛みを感じることがあります。
お尻から足にかけてのしびれ：飛び出した椎間板が神経を圧迫することで、お尻から足にかけてしびれや痛みが広がることがあります。
足の筋力低下：神経が長期間圧迫されると、足に力が入りづらくなることもあります。
動きづらさ：痛みが強いと、立ち上がったり、歩いたりするのが困難になることがあります。
これらの症状は、日常生活に大きな影響を与えるため、放置すると症状が悪化する恐れがあります。
銀座新富Pono整体院での椎間板ヘルニアケア
もし、椎間板ヘルニアの症状を感じたら、銀座新富Pono整体院の施術をお試しください。当院では、椎間板ヘルニアによる痛みやしびれを根本から改善する施術を行っています。
1. 体のバランスを整える施術
椎間板ヘルニアは、体全体のバランスが崩れていることで症状が悪化することが多いです。当院では、背骨や骨盤の調整を行い、椎間板への負担を軽減します。これにより、神経への圧迫を和らげ、痛みやしびれを軽減します。
2. 痛みを軽減するソフトな施術
無理な力をかけず、痛みを感じないソフトな施術を提供しています。痛みが強い方でも、安心して施術を受けていただけます。体全体のバランスを整えることで、根本的な改善を目指します。
まとめ
「椎間板が飛び出してる！？その痛み、椎間板ヘルニアかも？」と感じたら、早めのケアが大切です。放っておくと症状が悪化し、日常生活にも支障をきたす可能性があります。銀座新富Pono整体院では、皆さまが快適に過ごせるよう、痛みの根本改善をサポートいたします。
お読みいただきありがとうございました。皆さまのご来院を心よりお待ちしております！
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銀座新富Pono整体院でございます。